Welcome to Marianna Polonsky astrology site !
Vedic Way
Vedic Way
by Marianna Polonsky
Вопросы о психологическом здоровье и счастье

ВОПРОС № 1.Добрый день!
Марианна, я совсем недавно познакомилась с Аюрведой и мои вопросы могут Вам показаться глупыми, пустыми. Может быть, чуть позже я и сама нашла бы на них ответы, но они беспокоят меня именно сейчас. Я понимаю, что Вы получаете массу писем и сложно ответить на все, но буду надеяться.
На сегодняшний день меня беспокоит только 2 вопроса: как изменить вкус счастья (самое большое удовольствие я испытываю от смотрения снов, по выходным сплю чуть ли не целый день. Вернее, спала, сейчас я строго соблюдаю режим дня, но мне так не хватает чего-то! Думаю Вы можете это понять, одно ушло, а другое не пришло. Чем заменить? Как это найти?).
Второй вопрос похожий, но здесь, наверное, проще: достаточно мне сказать, что будет с теми, кто занимается онанизмом/мастурбацией. Думаю, желание само пройдет.

ОТВЕЧАЕТ Марианна:
На мой взгляд, самое сильное лекарство в изменении вкуса к счастью- это ПРАВИЛЬНОЕ ОБЩЕНИЕ. Когда-то один мудрый человек дал мне прекрасный совет, которым я с Вами поделюсь. Он сказал: " Марианна, если ты хочешь быть ослом, то надо общаться с ослами, если ты хочешь быть орлом, то тебе надо общаться с орлами, ну а если лебедем, то тогда с лебедями". На своем жизненном опыте я убедилась, насколько верны были эти слова! Ищите правильное общение или людей, у которых вкус к счастью уже выше, чем у Вас.
Онанизм относится к нарушению одного из четырех основополагающих принципов гуны благости( саттва) для нашего века Кали-Юга. Также как и избыточный сон он ведет к увеличения гуны невежества(тамас) в нашем теле, уме и сознании. Опасен он тем, что привлекает из тонкого мира всяких нехороших сущностей, облепляющих наше тонкое тело и оскверняющих его. Увеличивает дошу вата (воздух) в невежестве, что ведет к многочисленным проблемам со здоровьем, депрессии. Но самое обидное, что подобными действиями, где нет любви, счастья все равно не достигнуть. Счастье ниже Анахаты (сердечной чакры) не бывает!!!

ВОПРОС № 2
Здравствуйте Марианна! Спасибо за прекрасные рассылки. Я их очень жду. У меня нету друзей. Ваши и доктора Торсунова рассылки являются очень важными.
Вот уже много лет повторяю Маха Мантру, ем вегетарианскую пищу, избавилась от многих дурных привычек. Но есть одна с которой мне справится никак не удается - это лень. Всегда находится причина по которой я прекращаю повторение Мантры и спустя нескольких дней опять начинаю. Врачи мне признали депрессию
2 группы. Я очень стараюсь со всем этим справиться, но мне становится все хуже. Антидепресанты я употреблять боюсь, а чем их заменить я не знаю.
У меня силы на исходе. Пожалуйста, помогите. Боюсь, что депрессия и лень одолеют меня.
Уже устала повторять Мантру заплаканными глазами, постоянно бороться с плохим настроением. Скажите, как мне выйти из этого состояния?
Оно длится уже 5 лет. Врачи говорят кроме антидепрессантов больше ничего помочь не может.
С уважением Вилмина.

ОТВЕЧАЕТ Марианна:
Здравствуйте, Вилмина!
Состояние, которое Вы описываете, может быть вызвано влиянием тамогуны (гуны невежества). Конечно, неплохо было бы разобраться, какая именно планета принесла подобные влияния, чтобы давать конкретные рекомендации.
Но попробую дать общие советы для таких случаев.
Прежде всего в периоды тамогуны(депрессии, лени и апатии)обязательно нужно хоть какое-то действие. У нас есть правое и левое полушарие.
Когда активно левое полушарие, мы активны, стремимся что-то делать. Когда активно правое полушарие, мы внешне более пассивны, но мы думаем, чувствуем, переживаем. Ваша задача -активизировать левое полушарие. Не думать слишком много и анализировать, а делать хоть что-нибудь. Особенно важно делать что-то физически.
Для женщины самым лучшим анти-депрессантом служит уборка. Каждая часть дома связана с определенной частью нашего ума(это наука о Васту, которой я собираюсь еще посвящать свои рассылки в будущем. Убрав, и особенно вымыв эту часть в доме, Вы тем самым очищаете свой ум от разного хлама, в том числе и от тамогуны. Даже, если нет сил убрать, или помыть какую-то комнату, уберите хотя бы в каком-то ящичке. Главное, хоть как-то сдвинуть застойную энергию, которая поселилась в нашем доме и уме. У меня в жизни такой девиз, который мне очень помогает: если ничего не можешь сделать, сделай хоть что-нибудь!
Также надежный способ очистить свой ум от тамогуны- это избавиться от ненужных вещей в доме. Они создают очень депрессивную ауру. У меня на СД " Как привлечь позитивные перемены в нашу жизнь" есть подробное описании, как происходит застой в нашей жизни и как простыми способами избавиться от этого.
Также желательно противостоять тамогуне на уровне чувств: избегайте темных, серых цветов в одежде и в окружении, а также тусклых людей. Окружите себя яркими, веселыми цветами.
Чтобы разбить лед тамогуны, рекомендуется какие-то перемены: работы, местожительства, иногда и окружения. Хорошо поехать в паломничество.
Самое главное, действовать. Чтобы справиться с тамогуной, необходимо определенное количество раджаса (гуны страсти). Поэтому надо действовать и делать хоть что-нибудь, даже если результаты не будут совершенны.
Очень важно для Вас найти целеустремленных друзей, т. к. без правильного общения Вашу проблему очень тяжело будет поправить. Мне кажется, что без общения наша жизнь теряет всякий смысл и, конечно, это будет вызывать депрессию.
Что касается Маха-Мантры, то я не знаю более эффективного лекарства для любых проблем, если она читается правильно. Ее основной смысл - это просьба задействовать нас в служении Богу, чтобы Он был доволен нами.
Если мы действительно делаем, что-то, что делает Бога довольным нами, то все проблемы, в том числе и психологические, решаются автоматически.
Если Вы делаете, например все, чтобы Ваш отец или начальник, от которого Вы зависите, были полностью Вами довольны, то они сделают для Вас все, чтобы вы были счастливы.
Представьте себе на минуточку, что самая могущественная и великая личность довольна нами, полномочия ее намного выше, чем у отца или начальника.
Поэтому, я заметила, что Маха-Мантра может не помогать лишь в том случае, если люди просят о служении, а служить и делать что-то для Бога забывают.
Поэтому, может быть, в Вашем случае Вы просите о служении со слезами на глазах, но само служение не делаете! Как только Вы начнете, что-то делать конкретное для Бога в соответствии со своей природой, От Вашей депрессии не останется и следа! Потому что, когда Бог счастлив нашими действиям, мы это незамедлительно почувствуем.